Najważniejszą czynnością, jaką możesz podjąć, aby zachować zdrowie jamy ustnej, jest prawidłowe szczotkowanie zębów. Dokładne czyszczenie zębów w szanowanym gabinecie stomatologicznym jest zwykle zalecane co sześć miesięcy. Oto kilka naturalnych metod czyszczenia zębów:
Cukier i sól
Chociaż cukier jest wszechobecnym składnikiem kulinarnym, ma również właściwości, które pomagają zatrzymać podrażnienia bakteryjne i skutecznie usunąć świeżo utworzony kamień nazębny. Sól i cukier można wykorzystać do stworzenia skutecznego roztworu wybielającego zęby.
Truskawki i soda oczyszczona
Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej
Dwie łyżki sody oczyszczonej, jedna truskawka i kilka kropli preferowanego olejku eterycznego. Podczas gdy soda oczyszczona zawiera umiarkowane substancje ścierne, które pomagają w lepszym czyszczeniu zębów, truskawki są dobrze znane ze swoich silnych właściwości wybielających zęby.
Odkryj detoks mandarynkowo-orzechowo-imbirowy: najlepszy naturalny sposób na oczyszczenie nerek, wątroby i płuc
Zakochałam się, to najlepsze ciasto jogurtowe w zaledwie 2 minuty!
Dzięki temu deserowi jelita pracują jak w zegarku, ciśnienie krwi wraca do normy, a serce jest szczęśliwe!
Soda oczyszczona usuwa tłuszcz ze wszystkich tych miejsc – działa tylko wtedy, gdy przygotuje się ją w ten sposób!
“Jak zachować świeżość pietruszki nawet przez miesiąc? Skuteczne metody przechowywania”
Łosoś nadziewany szpinakiem i parmezanem – Przepis na wykwintne danie pełne smaku i zdrowia
