Oregano szerokie, znane również jako oregano meksykańskie lub Lippia graveolens, to roślina wykorzystywana zarówno w kuchni, jak i w medycynie tradycyjnej. Ma łagodniejszy i nieco słodszy smak niż pospolite oregano. Jest wysoko ceniony w kuchni Meksyku i innych regionów Ameryki Łacińskiej.
Zalety szerokiego oregano:
Właściwości antyoksydacyjne: Zawiera związki antyoksydacyjne, które pomagają chronić komórki przed uszkodzeniami wywoływanymi przez wolne rodniki, co może zmniejszać ryzyko wystąpienia chorób przewlekłych.
Właściwości przeciwzapalne: Może pomóc zmniejszyć stan zapalny w organizmie, co może być korzystne w przypadku takich schorzeń, jak zapalenie stawów czy bóle mięśni.
“Leśna Galaretka z Owoców: Przepis na Orzeźwiający Deser Pełen Smaku!”
Napraw swoje ubrania bez szycia: Poradnik jak naprawić dziury bez szycia!
Lekka i orzeźwiająca sałatka z awokado i pomidorami – idealna na każdą porę roku
Niesamowite korzyści z żucia 2 goździków dziennie – prosty nawyk dla lepszego zdrowia
Rozpocznij dzień od napoju odchudzającego
Drzewko cytrynowe w doniczce: Jak mieć cytryny (a nie tylko liście)
