Mam 60 lat i dzięki temu pokarmowi poprawił się mój wzrok, zniknął tłuszcz w wątrobie, a jelito grube zostało oczyszczone.
Źródło szerokiej gamy witamin, takich jak witaminy A, C, E, K, B1, B2, B5, B6, B9, a także miedzi, żelaza i manganu, regularne spożywanie tego warzywa poprawia układ sercowo-naczyniowy, pobudza krążenie krwi i zwiększa poziom energii.
Jednym z najlepszych sposobów na czerpanie korzyści z buraka jest połączenie go z innymi składnikami. Może to zaowocować pyszną sałatką, zapewniającą zdrowe i zbilansowane odżywianie.
Przepis na sałatkę z buraków:
Składniki:
Pieczeń rzymska z jajkiem, czosnkiem niedźwiedzim i musztardą francuską.
3 powody, dla których nigdy nie należy zostawiać ładowarki w gniazdku bez telefonu
Mój mąż nie zabrał mnie na wakacje z rodziną. Po niespodziewanej pomocy ze strony teściowej odkryłam dlaczego.-a1-907
Bardzo biała fuga w jednym przejściu: metoda, która „rozpuszcza” brud i usuwa go
Starożytny rosyjski środek na detoksykację wątroby: Sekret rodzynek
Marynowane Piersi z Kurczaka: Szybki i Łatwy Przepis na Codzienny Sukces Kulinarzny 🍗🌿
