Liście laurowe na ból stawów i słabe krążenie: odnowiony starożytny środek
Liście laurowe ( Laur nobilis ), wszechobecne w kuchni śródziemnomorskiej, mają silne właściwości lecznicze. Oprócz nadawania smaku gulaszom, olejki eteryczne i związki bioaktywne zawarte w nim przynoszą zaskakującą ulgę w bólach stawów i problemach z krążeniem krwi . Współczesna nauka potwierdza to, co głosiły tradycyjne ziołolecznictwo: liść laurowy jest naturalnym środkiem przeciwzapalnym i rozszerzającym naczynia krwionośne.
Korzyści potwierdzone naukowo
Zwalczanie stanów zapalnych stawów:
Cyneol (eukaliptol) i eugenol: Związki te hamują enzymy prozapalne (takie jak COX-2), zmniejszając obrzęk i ból w zapaleniu stawów, chorobie zwyrodnieniowej stawów lub reumatyzmie.
Seskwiterpeny laktonowe: Modulują odpowiedź immunologiczną, zmniejszając przewlekły stan zapalny.
Poprawia krążenie krwi:
Rozszerzenie naczyń krwionośnych: Linalol i eugenol rozluźniają ściany naczyń krwionośnych, ułatwiając przepływ krwi i łagodząc uczucie ciężkości nóg, żylaków lub zimnych dłoni .
Łagodny środek przeciwzakrzepowy: Zapobiega tworzeniu się mikrozakrzepów, które blokują naczynia włosowate (badanie opublikowane w czasopiśmie Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition , 2019).
Działanie przeciwbólowe i rozluźniające mięśnie:
Eugenol działa jako naturalny środek przeciwbólowy , blokując sygnały bólowe.
Zawarte w liściach magnez i potas pomagają rozluźnić napięte mięśnie wokół chorych stawów.
Detoksykujący:
Wyjątkowe Kotleciki Ziemniaczane z Rozpływającym Się Serem – Przepis, który Podbije Twoją Kuchnię!
Pij, by poczuć się dobrze: 4 przepisy na specjalnie dobrane soki, które zapewnią Ci zdrowie i witalność
Sekret młodości w 75. roku życia: Jak olejek goździkowy może wspomóc wzrost włosów
Jeśli zauważysz te czerwone i bolesne grudki, możesz cierpieć na tę chorobę.
Naturalne Metody na Poprawę Zdrowia Płuc
7 zaskakujących rzeczy, które możesz prać w pralce
