Ten zielony koktajl detoksykacyjny, mocne połączenie zielonych jabłek, ogórków, selera, szpinaku, cytryny i imbiru, pomoże Ci rozpocząć dzień odświeżony i pełen energii. Ten kolorowy zielony napój, pełen przeciwutleniaczy, nawilżających elementów i oczyszczających minerałów, daje Ci zastrzyk energii i chłodny smak, jednocześnie wspierając naturalne procesy detoksykacji Twojego organizmu. Ten przepis jest idealnym sposobem na odżywczy i czysty początek, niezależnie od tego, czy Twoim celem jest poprawa trawienia, zresetowanie systemu, czy po prostu cieszenie się bogatym w składniki odżywcze koktajlem.
Składniki:
2 zielone jabłka (wydrążone, pokrojone)
2 ogórki (obrane, jeśli woskowane, pokrojone w kostkę)
4 łodygi selera (posiekane)
2 garście świeżego szpinaku
1 cytryna (obrana i pozbawiona pestek)
1 kawałek świeżego imbiru (około 2,5 cm, obrany)
Opcjonalnie: ½ szklanki zimnej wody lub wody kokosowej do zblendowania
Instrukcje: Advertisement:
Kurkuma: złoto natury i jej potężne właściwości prozdrowotne
Fantastyczne naleśniki twarogowe bez mąki!
Rób to często, aby wszystkie storczyki kwitły obficie: dłużej
Oto jak czyszczę ruszt piekarnika: Używam 1 plastikowej torby i jest jak nowy!
Zapiekanki owsiane z cukinii i serem
Korzyści z nasion chia, o których nie miałeś pojęcia, a które z pewnością pokochasz.
