Soda oczyszczona zmieszana z wodą cytrynową to sprawdzony, naturalny środek, znany ze swoich właściwości wspomagających trawienie, łagodzących dolegliwości żołądkowe i regulujących pH organizmu. Chociaż ta kombinacja oferuje szereg korzyści, ważne jest, aby stosować ją prawidłowo – zwracając szczególną uwagę na dawkowanie i czas – aby uniknąć niepożądanych skutków ubocznych.
Spis treści
Składniki, których będziesz potrzebować
Aby przygotować ten prosty napój, przygotuj następujące rzeczy:
- Jedna szklanka (200–250 ml) wody mineralnej lub oczyszczonej o temperaturze pokojowej lub lekko ciepłej
- Sok z połowy świeżej cytryny
- ¼ łyżeczki (około 1 grama) sody oczyszczonej
Jak to zrobić
Na początek wyciśnij sok z połowy cytryny do szklanki wody.
Następnie dodaj sodę oczyszczoną i mieszaj, aż się całkowicie rozpuści.
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, wypij napój od razu – najlepiej rano przed jedzeniem lub między posiłkami, na pusty żołądek.
Sugerowane zastosowanie i dawkowanie
Advertisement:
Jeśli zauważysz tego owada w swoim domu, natychmiast wezwij specjalistyczne służby
Cząsteczki w cieście francuskim z 1 opakowaniem budyniu pieczone w 20 minut
Korzyści zdrowotne imbiru
Uwaga! 8 leków powodujących poważną demencję
Marchewki i owies: bez piekarnika, bez cukru, bez białej mąki! Proste i pyszne
Zdrowy plan posiłków z owsianką i owocami
