Składniki:
2 łyżeczki mielonej kawy (lub 2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej) ☕
1 szklanka wody (250 ml) 💧
1 łyżeczka startego świeżego imbiru (lub kilka cienkich plasterków) 🫚
1–2 łyżeczki miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie) 🍯
1/4 łyżeczki cynamonu (opcjonalnie)
Mleko (roślinne lub krowie – według uznania) 🥛
Szczypta pieprzu cayenne (dla fanów ostrzejszej wersji)
👩🍳 Sposób przygotowania:
1️⃣ Gotowanie wody z imbirem:
W rondelku zagotuj wodę z imbirem. Gotuj przez 3–4 minuty, aż aromat imbiru dobrze się uwolni.
2️⃣ Dodanie kawy:
Zdejmij rondel z ognia i dodaj kawę. Wymieszaj dokładnie. Jeśli używasz kawy rozpuszczalnej – wymieszaj bez gotowania.
3️⃣ Przyprawy i słodzenie:
Dodaj cynamon, szczyptę pieprzu i miód wedle uznania. Wymieszaj, by wszystko się połączyło.
4️⃣ Opcjonalne mleko:
Jeśli lubisz kremowe napoje – dolej mleko i lekko podgrzej, nie doprowadzając do wrzenia.
5️⃣ Przecedzenie i podanie:
Przecedź napój przez sitko do filiżanki lub szklanki, jeśli użyłeś świeżego imbiru w plastrach. Podawaj gorący, najlepiej od razu po przygotowaniu.
🕒 Czas przygotowania:
Przygotowanie: 5 minut
Gotowanie: 5 minut
Całkowity czas: 10 minut
🍽 Porcje:
1 porcja
Początki terapii bańkami
Zimne ciasto kokosowo-czekoladowe: przepis na deser o egzotycznym smaku
Kruszone gruszki i ricotta: przepis na pachnący i pyszny deser
Sałatka z Kapustą Pekińską i Serem Feta – Codzienna Porcja Zdrowia w Jednym Talrzu
Po 50. roku życia: Żuj 2 goździki dziennie na pusty żołądek i ciesz się korzyściami zdrowotnymi.
Tajemnica oszczędności: Jak sól może zrewolucjonizować płynne czyszczenie naczyń i pomóc w zarządzaniu budżetem”
