Wprowadzenie
W świecie pełnym przetworzonych produktów i stresu, układ krążenia często jako pierwszy ponosi konsekwencje naszych codziennych nawyków. Dobra wiadomość? Istnieją naturalne składniki, które od pokoleń są znane z właściwości wspierających zdrowie serca i naczyń krwionośnych. Prosty, domowy eliksir na bazie miodu, czosnku i cytryny może działać jak codzienna tarcza chroniąca przed zakrzepami, zawałami i udarami. Wystarczy jedna łyżka dziennie!
Składniki:
1 główka czosnku (obrana)
2 cytryny (najlepiej ekologiczne, ze skórką)
100 ml naturalnego miodu
1 kawałek świeżego imbiru (ok. 3 cm)
1 łyżeczka mielonego cynamonu (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Muffinki bardzo owocowe
Kremowy makaron z kurczakiem – danie pocieszające
Polędwiczki wieprzowe w sosie śmietanowym
To ciasto jest tak pyszne, że pożałujesz, jeśli jeszcze go nie próbowałeś
Kto tu jest najgłupszy? Każdy Twój wybór ujawnia aspekt Twojej osobowości!
Chrupiący chleb czosnkowy bez wyrabiania – prosty przepis dla koneserów
