Ile czasu zajmuje strawienie Twoich ulubionych potraw? Możesz być zaskoczony!
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, ile czasu Twoje ciało potrzebuje, aby strawić Twój ulubiony posiłek? Proces trawienia to złożony mechanizm, który zaczyna się już w jamie ustnej i może trwać od kilku godzin do ponad doby – w zależności od tego, co zjemy. Niektóre produkty “znikają” z żołądka niemal błyskawicznie, inne zostają z nami na długo. Sprawdź, jak długo Twój organizm pracuje nad tym, co ląduje na Twoim talerzu!
🔄 Jak działa trawienie?
Proces trawienia rozpoczyna się w ustach, gdzie enzymy ślinowe zaczynają rozkładać węglowodany. Następnie pokarm trafia do żołądka, gdzie działa kwas solny i enzymy trawienne, a dalej do jelit, gdzie następuje wchłanianie składników odżywczych. Cały cykl może trwać od 2 godzin do 72 godzin, zależnie od rodzaju pokarmu, jego ilości oraz Twojego metabolizmu.
Scaloppine w białym winie: przepis na kremowe i pachnące danie główne
Potwierdzono związek między benzodiazepinami a chorobą Alzheimera
Czysta toaleta: lekarstwo babci, które ją odkaża i perfumuje!
Nie kupuję już chleba, robię to dwa razy w tygodniu!
„Ten przepis nadaje się na spokojne, relaksujące śniadanie lub przekąskę.”
Sałatka „Mewa”, którą szczyciły się radzieckie restauracje:
