
Wprowadzenie
Gefülltes Hähnchenfilet, czyli faszerowany filet z kurczaka, to prawdziwy hit w kuchniach Europy Środkowej. Danie to łączy delikatność mięsa drobiowego z bogatym smakiem aromatycznych nadzień, co czyni je idealnym wyborem zarówno na codzienny obiad, jak i na specjalne okazje. Dzięki prostym składnikom i możliwości dowolnej modyfikacji nadzienia, przepis ten zdobywa coraz większą popularność również w Polsce.
Składniki
Na filety:
4 filety z kurczaka
Sól i pieprz do smaku
1 łyżeczka papryki słodkiej
2 łyżki oliwy z oliwek
Na nadzienie:
100 g sera feta lub mozarelli
50 g suszonych pomidorów
Garść świeżego szpinaku
1 ząbek czosnku (drobno posiekany)
Opcjonalnie: kilka listków świeżej bazylii
Do smażenia/pieczenia:
2 łyżki masła
1/2 szklanki bulionu drobiowego (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia
Zupa Minestrone o treści
Nie byłem tego świadomy
Pieczone anchois: przepis na prostą i smaczną drugą potrawę rybną
Zaskakujące korzyści ze skórek czosnku
Tłusta zupa, która pomoże Ci schudnąć, a przede wszystkim nasyci Cię bez zbędnych kalorii.
Nigdy nie ignoruj tych ostrzegawczych oznak niedoboru witamin