Ciasto wodne, czyli tzw. „ciasto z wody”, to wegański deser, który zaskakuje swoją lekkością i delikatnością. Wykorzystując tylko kilka prostych składników, można stworzyć pyszne i wilgotne ciasto, które przypadnie do gustu nawet osobom na diecie roślinnej. Jest idealne na letnie dni, gdy chcesz zjeść coś lekkiego i orzeźwiającego!
Składniki:
300 ml wody
200 g mąki pszennej (można użyć mąki pełnoziarnistej dla zdrowszej wersji)
100 g cukru (lub cukru kokosowego, syropu klonowego, agawy – według preferencji)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/4 łyżeczki soli
50 ml oleju roślinnego (np. kokosowego lub słonecznikowego)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
Sok z połowy cytryny (opcjonalnie, dla świeżości smaku)
Skórka starta z jednej cytryny (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Przygotowanie składników:
Olejek czosnkowo-goździkowy: naturalny środek na żylaki
Co mają osoby leworęczne, a czego nie mają osoby praworęczne, według ekspertów
Po prostu zetrzyj 3 ziemniaki i 2 cukinie. Pyszny przepis na ziemniaki z cukinią. Tani i łatwy
Placki z jabłkiem i jogurtem w 5 minut – jedz na zdrowie! 🍏🥞
Portulaka: Cudowna roślina z ukrytą mocą zdrowotną, którą warto wprowadzić do diety
Błyskawiczne paszteciki mamy
