Wprowadzenie
Szukasz przepisu na lekką, ale jednocześnie pełną charakteru sałatkę? Ta propozycja to nie tylko uczta dla podniebienia, ale i prawdziwa bomba witaminowa. Połączenie naturalnej słodyczy buraków z wyrazistą cebulą i orzeźwiającym sokiem z cytryny tworzy zaskakująco harmonijny smak, który pasuje zarówno jako przystawka, dodatek do obiadu, jak i lekka kolacja. To danie nie tylko smakuje, ale też wspiera zdrowie układu krwionośnego, trawiennego i odpornościowego.
Składniki:
3 średnie buraki (ugotowane lub upieczone)
1 mała czerwona cebula
Sok z 1 średniej cytryny
2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
Sól i pieprz do smaku
Świeża natka pietruszki (do posypania – opcjonalnie)
1/2 łyżeczki miodu (opcjonalnie, by złagodzić ostrość cebuli)
Sposób przyrządzenia:
Wymieszaj ryż z solą ~ Sekret, którego nikt ci nie zdradzi
Dlaczego warto pić sok z selera? 6 korzyści potwierdzonych badaniami
Klasyczne południowe Johnnycakes z mąki kukurydzianej
Dlaczego moja babcia wkładała goździki w cebulę?… See more
Koktajle z 4 składników – proste, zdrowe, pyszne!
Idealny sos: łatwy i długotrwały przepis na sałatki w jakości restauracyjnej
