Jeśli szukasz prostego i szybkiego dania, które zadowoli całą rodzinę, to koniecznie wypróbuj przepis na ziemniaczano-paprykową patelnię z mięsem mielonym i delikatnym dodatkiem crème fraîche. To danie jest pełne smaku, aromatu i wartości odżywczych – idealne na każdy dzień tygodnia!
Składniki na 4 porcje:
500 g ziemniaków (obrane i pokrojone w kostkę)
400 g mięsa mielonego (najlepiej wieprzowo-wołowego)
2 czerwone papryki (pokrojone w paski)
1 cebula (posiekana w drobnÄ… kostkÄ™)
2 zÄ…bki czosnku (drobno posiekane)
200 ml bulionu warzywnego
150 g crème fraîche
2 łyżki oleju (do smażenia)
Przyprawy: sól, pieprz, papryka wędzona, oregano, chili (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
SZYBKIE WYBIELANIE ZĘBÓW w 1 minutę!
Zrób jedną rzecz ze swoją rośliną pomidorów w południe, a w ciągu kilku tygodni otrzymasz mnóstwo pomidorów
Odkryj zalety ziela babki lancetowatej
4 przyprawy, które mogą wspierać profilaktykę nowotworową: kurkuma, oregano, czosnek i pieprz cayenne
Wi-Fi: cichy zabójca, który powoli nas zabija…
Zanim posadzisz pomidory, pamiętaj o tym kroku! To kluczowy składnik, który zapewni zdrowe owoce
