
Wprowadzenie:
Jeśli szukasz deseru, który jest prosty, zdrowy, ale jednocześnie niezwykle pyszny, to koniecznie musisz spróbować „Tysiąca Warstw Jabłek”. Bez mąki, bez cukru – a jednak smak tego deseru cię oczaruje. Warstwa po warstwie soczystych jabłek układających się w przepyszną, karmelizowaną całość sprawi, że poczujesz się jak w niebie. Ten deser jest idealny na każdy moment dnia, zarówno na szybkie śniadanie, jak i zdrowy podwieczorek. Oto przepis, który zachwyci cię swoją prostotą i naturalnym smakiem.
Składniki:
6-8 średnich jabłek (najlepiej kwaśnych, takich jak Granny Smith, ale możesz użyć dowolnych)
2 łyżki cynamonu
1 łyżeczka kardamonu (opcjonalnie)
1 łyżka ekstraktu waniliowego
1 łyżka oleju kokosowego lub masła (opcjonalnie)
1-2 łyżki soku z cytryny
1-2 łyżki orzechów włoskich lub migdałów (opcjonalnie, do posypania)
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie jabłek:
Obierz jabłka i pokrój je na cienkie plasterki. Im cieńsze będą, tym lepiej – wtedy wszystkie warstwy ładnie się przełożą i stworzą wyjątkowy efekt. Przełóż pokrojone jabłka do miski i skrop je sokiem z cytryny, aby zapobiec ich ciemnieniu.
Przygotowanie przypraw:
W osobnej miseczce wymieszaj cynamon z kardamonem (jeśli używasz), a następnie posyp mieszanką jabłka. Dodaj ekstrakt waniliowy, wymieszaj wszystko dokładnie, aby jabłka były równomiernie pokryte przyprawami.
Układanie warstw:
Na dno naczynia żaroodpornego (lub formy do pieczenia) wyłóż pierwszą warstwę jabłek. Ułóż je tak, aby zakryły całą powierzchnię, tworząc równą warstwę. Jeśli masz ochotę na dodatkową chrupkość, możesz posypać je drobno pokruszonymi orzechami lub migdałami.
Tworzenie kolejnych warstw:
Alert dotyczący latawca plamistego: dlaczego należy działać szybko, jeśli zauważysz tego owada
Proste i Soczyste Klopsiki – Przepis na Pyszne Danie w Kilkanaście Minut!
“Zdrowe i pyszne brokuły: Przepis na trzydniowy rytuał kulinarny”
Po prostu wlej mleko do wazeliny! Nigdy więcej nie kupuj tego w sklepie – tylko 2 składniki!
Większość ludzi nie zdaje sobie sprawy, że jedzenie surowego czosnku na pusty żołądek ma niezwykłe właściwości.
Wystarczą 3 łyżki, aby mieć pachnące ubrania prosto z pralki!!