Utrzymaj swoją wątrobę i jelita w zdrowiu dzięki temu prostemu napojowi
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak niektórzy ludzie zachowują zdrowie i witalność w późniejszych latach? 95-letni lekarz przysięga na prosty napój z marchewki i pomidora, który wspomaga detoksykację wątroby i zdrowie jelit.
Dlaczego marchewka i pomidor?
✔ Marchewki – bogate w beta-karoten, błonnik i przeciwutleniacze, wspomagają trawienie i chronią komórki wątroby. ✔ Pomidory – bogate w likopen, witaminę C i potas, pomagają zmniejszyć stan zapalny i promują zdrowie jelit.
Prosty przepis: Napój witalny z marchewki i pomidora
Składniki:
1 średnia marchewka, obrana i posiekana
1 dojrzały pomidor, posiekany
½ szklanki wody
Opcjonalnie: odrobina świeżego soku z cytryny
Instrukcje:
Aby uzyskać pełne KROKI PRZYGOTOWANIA, przejdź do następnej strony lub otwórz przycisk (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ ze znajomymi na Facebooku
Zakrzep krwi może spowodować zawał serca, zakrzepicę lub mózgowe zapalenie skóry: jest 7 produktów spożywczych, które można spożywać w ramach profilaktyki zakrzepowej.
Najlepsza jaką kiedykolwiek jadłam, sałatka Jamiego Olivera w 5 minut
Dlaczego większość ludzi umiera przed 82. rokiem życia: 5 błędów, które seniorzy popełniają każdego dnia
Moja dwuletnia córka uwielbiała bawić się koniem sąsiada i spędzała na tym wiele godzin, ale pewnego dnia dowiedzieliśmy się czegoś strasznego o tym koniu.
Uniwersalny sos pomidorowy do zimowego makaronu: robię go dużo, bo szybko się go zjada. Ten sos jest pyszny i aromatyczny!
Przewiewne ciasteczka z serem cheddar
