Bez wątpienia, każda osoba prawdopodobnie doświadczyła zaparć, przynajmniej raz w życiu. Według statystyk, nieregularne wypróżnienia dotyczą co 1 na 10 osób.
Do głównych czynników przyczyniających się do zaparć zalicza się nadmierny stres, małą aktywność fizyczną, starzenie się, niektóre leki, niskie spożycie błonnika i wody itp.
Biorąc pod uwagę, jak nieprzyjemne i niezdrowe mogą być zaparcia, w tym artykule skupimy się na pokazaniu jednego z najbardziej naturalnych i skutecznych sposobów na ich złagodzenie, czyli domowego środka przeczyszczającego, którego składniki są proste, ale skuteczne.
Domowy środek przeczyszczający w 100% naturalny: domowy dżem
Składniki, których będziesz potrzebować to:
150 gramów wydrylowanych daktyli, czyli 1 szklanka
150 gramów śliwek, czyli 1 szklanka
5 szklanek przegotowanej wody
Słoik
Przygotowanie:
Kurczak faszerowany à la caprese z frytkownicy powietrznej
Paluszki ze szparagami: szybki, smaczny i oryginalny aperitif
PANE GONFIO IN PADELLA Soffice, saporito e facilissimo da preparare
Pyszny i zdrowy Smoothie
Lepszy niż wybielacz: usuwa kamień w łazience i cały tłuszcz w kuchni.
Moc imbiru i goździków: naturalny środek na dobre samopoczucie
