Oto kilka przepisów na naturalne napoje, które pomagają oczyścić płuca ze śluzu i flegmy. Te napoje zawierają popularne składniki o właściwościach przeciwzapalnych, wykrztuśnych i łagodzących:
1. Herbata imbirowa, miodowa i cytrynowa
Składniki:
1 szklanka gorącej wody
1 łyżka świeżo startego imbiru
1 łyżka świeżego soku z cytryny
1 łyżeczka surowego miodu
Instrukcje:
Zaparzaj startego imbiru w gorącej wodzie przez 5–10 minut.
Odcedź, a następnie dodaj sok z cytryny i miód.
Pij 2–3 razy dziennie.
Korzyści: Imbir zmniejsza stan zapa
Pomarańczowo-migdałowe ciasteczka z odciskiem kciuka – niezapomniany smak i aromat w każdej porcji
Przepis na pyszne bugnes – słodka i chrupiąca przekąska!
Test Siły i Charakteru: Co Mówi O Tobie Sposób Zaciskania Pięści
Nie można zobaczyć plastikowych krzeseł? Zamierzam ujawnić wszystkie wskazówki dotyczące doskonałego wybielania!
Domowy syrop na odporność z imbirem, czosnkiem i miodem – naturalny sposób na przeziębienie
Jedno drzewo, które warto mieć na każdej posesji – skuteczne i wszechstronne porady
