Świeże soki z owoców i warzyw mogą zrobić więcej niż tylko dobrze smakować — wspierają naturalne procesy lecznicze organizmu. Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić trawienie, wzmocnić układ odpornościowy, regulować ciśnienie krwi lub schudnąć, te mocne mieszanki soków są pełne składników odżywczych, które pomogą Ci poczuć się jak najlepiej.
🛡️ 1. Sok wzmacniający odporność
Składniki:
Ożywić
Jabłko
Marchew
Korzyści:
Sok ten pomaga wzmocnić układ odpornościowy dzięki przeciwzapalnym właściwościom imbiru, przeciwutleniaczom z jabłka i witaminie A z marchwi, która wspomaga zdrową skórę i błony śluzowe.
❤️ 2. Sok wspomagający ciśnienie krwi
Składniki:
Gruszka
Jabłko
Marchew
Seler
Korzyści:
Seler jest bogaty w potas, kluczowy minerał dla zdrowia serca. Marchewki i jabłka dodają błonnika i przeciwutleniaczy, a gruszka pomaga nawodnić i wypłukać toksyny.
Przed pójściem spać połóż pod łóżkiem trzy liście laurowe: oto dlaczego
Langos, Które Oszaleją na Twoim Stole: Przepis z 170 g Gouda i Czosnkiem!
„Sekret, który sprawi, że każda pusta puszka zyska drugie życie: Oto jak ją wykorzystać!”
Naleśniki twarogowe z budyniem bez mąki w 4 minuty
Zastosowania aloesu
Mieszam cytrynę z solą, tak użyte są na wagę złota: nauczyła mnie tego moja babcia i zawsze działa!
