Oto kilka przepisów na naturalne napoje, które pomagają oczyścić płuca ze śluzu i flegmy. Te napoje zawierają popularne składniki o właściwościach przeciwzapalnych, wykrztuśnych i łagodzących:
1. Herbata imbirowa, miodowa i cytrynowa
Składniki:
1 szklanka gorącej wody
1 łyżka świeżo startego imbiru
1 łyżka świeżego soku z cytryny
1 łyżeczka surowego miodu
Instrukcje:
Zaparzaj startego imbiru w gorącej wodzie przez 5–10 minut.
Odcedź, a następnie dodaj sok z cytryny i miód.
Pij 2–3 razy dziennie.
Korzyści: Imbir zmniejsza stan zapalny; cytryna rozpuszcza śluz; miód łagodzi gardło i ma właściwości antybakteryjne.
Ciąg dalszy na następnej stronie:
Domowy Syrop na Oczyszczenie Płuc – Naturalna Ulga dla Dróg Oddechowych
Jak pozbyć się wilgoci i pleśni za pomocą prostego i skutecznego środka?
7 herbat, które na stałe łagodzą obrzęk nóg, kostek i stóp
Sernik wiśniowy bez pieczenia
Limang Taon Pagkatapos ng Pagkamatay ng Aking Asawa, Dinala Ko ang Anak Kong Babae sa Isang Kasal — Ngunit Nang Itinaas ng Aking Kaibigan ang Belo ng Nobya, Tumigil ang Mundo Ko
Odważna akcja ratunkowa motocyklisty: Jak weteran wojny w Wietnamie uratował małą Hope przed śmiercionośną zamiecią
