Cukrzyca może objawiać się subtelnie w nocy, a objawy często pozostają niezauważone, dopóki nie zaczną zakłócać snu. Jednym z najczęstszych objawów jest częste oddawanie moczu w nocy, spowodowane próbą organizmu wyeliminowania nadmiaru glukozy. Często prowadzi to do zwiększonego pragnienia, gdy organizm staje się odwodniony. Nocne poty, spowodowane nocną hipoglikemią (niskim poziomem cukru we krwi), są kolejnym znakiem ostrzegawczym, który może kogoś nagle obudzić w nocy.
Dodatkowe objawy obejmują zespół niespokojnych nóg i bezdech senny. Zespół niespokojnych nóg może być wynikiem uszkodzenia nerwów cukrzycowych (neuropatia obwodowa), co powoduje dyskomfort i niekontrolowaną potrzebę poruszania nogami. Bezdech senny, szczególnie powszechny u osób z nadwagą, może się pogorszyć z powodu insulinooporności. Powoduje przerwy w oddychaniu w nocy, co prowadzi do dziennego zmęczenia i złej jakości snu.
Zrezygnuj z kupowania ziemniaków. Możesz mieć nieograniczony zapas w domu, stosując to naprawdę proste podejście.
Energia w Szklance: 5-Dniowy Program Smoothie na Lekkie Ciało i Lepsze Samopoczucie
Domowe Lody Owocowe: Słodka Radość na Upalne Dni
Czerwone Krostki na Dłoniach? Sprawdź, Co Może Stać Za Tym Objawem – Nie Ignoruj Tych Sygnałów
Szybki i pyszny przepis na cukinię z jajkiem
Polskie Ciasto Budyniowe z 1 Opakowaniem Budyniu Waniliowego – Marzenie na Każdą Okazję
