Seler jest często uważany za pokarm najwyższej jakości. Chociaż jest miękki i włóknisty, ma tak mało kalorii, że z pewnością pomoże Ci schudnąć. Prawda jest taka, że seler jest bardzo dobry w odchudzaniu. Seler jest tak dobry dla organizmu, że po przeczytaniu tego artykułu będziesz chciał go jeść i smarować nim całą skórę!
Można by pomyśleć, że seler zawiera dużo wody i błonnika, ale w rzeczywistości jest on doskonałym źródłem wielu ważnych witamin i minerałów, a zwłaszcza molibdenu.
Kwas foliowy, potas, mangan i kwas pantotenowy występują w niewielkich, ale znaczących ilościach. Jedzenie selera dostarcza również witamin A, B2, B6, C, miedzi, wapnia, fosforu i magnezu. Chcesz odkryć, co całe to dobro może dla Ciebie zrobić? Czytaj dalej i bądź zaskoczony. Niektóre z tych zalet, szczególnie n. Liczby 6 i 7 mogą zmienić sposób, w jaki myślisz o dbaniu o swoje ciało.
WSPOMAGA TRAWIENIE
PODUSZKI DO ŁÓŻKA, JAK JE OŚWIEŻYĆ: ZAWSZE WYKONUJĄ TEN KROK W PRALNI
Kiedy jestem leniwy, zawsze przygotowuję ten deser. “Napoleon w szklance”: wszystko, co musisz zrobić, to polizać palce. Zjedzone w 2 minuty
Wymieszaj oliwkę dla dzieci z goździkami i odkryj sekret, który odmieni Twoje życie w 10 sekund…
Owoc, który rośnie wszędzie, a mało kto zdaje sobie sprawę z jego zdrowotnych mocy
Jeśli kot cię ugryzie, oto co to naprawdę oznacza…
Sekretna Woda, Która Zadziwi Twoje Rośliny: Jak Zadbane Rośliny Będą Kwitły przez Cały Rok
