Malwa w Twojej Kuchni i Apteczce: Przepis na Zdrowie z Ogrodu Natury | June 10, 2025

Wstęp:
Malwa, często spotykana w ogrodach jako ozdobna roślina, skrywa w sobie znacznie więcej niż tylko urokliwy wygląd. Jej kwiaty i liście od wieków wykorzystywane są w ziołolecznictwie – wspierają układ oddechowy, łagodzą podrażnienia żołądka oraz działają kojąco na skórę. Dziś pokażę Ci prosty sposób na wykorzystanie tej niezwykłej rośliny w kuchni – zarówno w formie zdrowotnego naparu, jak i smacznego dodatku do potraw.

Składniki:
Na napar z malwy (porcja dzienna):

1 łyżka suszonych kwiatów malwy (malwa czarna lub dzika)

250 ml przegotowanej, gorącej wody (ok. 80°C)

plasterek cytryny (opcjonalnie)

1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)

Instrukcje:

Page: 1 sur 3

SEE MORE..

Share Share Share

Thanks for your SHARES!