
Wstęp:
Ciągle zmęczony? Czujesz, że waga rośnie, mimo że nie jesz więcej niż zwykle? To może być efekt spowolnionego metabolizmu, zanieczyszczenia organizmu i braku naturalnych składników pobudzających. Na szczęście istnieje prosty, domowy sposób, który może pomóc. Wystarczy połączyć jedną łyżeczkę pewnej ostrej przyprawy z ciepłym mlekiem, by poczuć różnicę – od lepszej przemiany materii po więcej energii w ciągu dnia.
Składniki:
1 łyżeczka mielonego imbiru (świeży daje jeszcze lepszy efekt)
1 szklanka ciepłego mleka (może być roślinne – np. owsiane lub migdałowe)
Opcjonalnie: szczypta cynamonu lub kurkumy dla wzmocnienia efektu
1 łyżeczka miodu (dla złagodzenia smaku i dodatkowych właściwości zdrowotnych)
Instrukcje:
MINI SERNICZKI MALINOWO-PISTACJOWE Z BIAŁĄ CZEKOLADĄ – W PUCHARKACH: absolutna rozkosz!
Dziko rosnące skarby natury – jak wykorzystać zapomniane rośliny w kuchni
Churros w sercu: smaczny pomysł na Walentynki!
Domowy sernik z 15 jaj
Oto dlaczego „zapach starej osoby” jest prawdziwy i jak sobie z nim poradzić
„Sekret Właściciela Kwiaciarni: Jak Sprawić, by Twój Storczyk, Schlumbergera i Kaktus Bożonarodzeniowy Kwiły Jak Nigdy Dotąd