Ziołowy napar na zmęczone i opuchnięte nogi – skuteczna receptura wspierająca naturalne oczyszczanie organizmu | June 10, 2025

Wstęp
Czy Twoje nogi często są ciężkie, opuchnięte lub zmęczone po całym dniu? Może to być wynik zatrzymania płynów w organizmie, które może być spowodowane siedzącym trybem życia, nieodpowiednią dietą, a nawet zmianami hormonalnymi. Na szczęście natura oferuje nam wiele łagodnych, ale skutecznych rozwiązań. Jednym z nich jest domowa ziołowa herbata, która wspiera naturalną eliminację nadmiaru wody z organizmu i przynosi ulgę obolałym kończynom. Poniżej znajdziesz prosty przepis na taki napar.

Składniki:
1 łyżeczka suszonego skrzypu polnego

1 łyżeczka liści pokrzywy

1/2 łyżeczki liści mniszka lekarskiego

1/2 łyżeczki kwiatu lipy (opcjonalnie, dla lepszego smaku i działania uspokajającego)

300 ml gorącej (ale nie wrzącej) wody

Plasterek cytryny lub odrobina miodu – do smaku

Instrukcje:

Page: 1 sur 3

SEE MORE..

Share Share Share

Thanks for your SHARES!