Często pomijane i wyrzucane bez zastanowienia, pestki cytryny skrywają dobrze strzeżone sekrety dotyczące naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Ten krótki artykuł zaprasza Cię do odkrycia, dlaczego lepiej je zachować, niż wyrzucać, oferując proste metody ich korzystnego wykorzystania.
Mnóstwo przeciwutleniaczy
Pestki cytryny są bogatym źródłem przeciwutleniaczy, cząsteczek, które mogą zwalczać wolne rodniki w naszym organizmie. Aby skorzystać z ich dobrodziejstw, możesz zmielić je na proszek i dodać do koktajli lub soków, aby uzyskać dyskretny, ale skuteczny zastrzyk przeciwutleniaczy.
Co to jest, co zawsze widzisz na ruchomych schodach? Wydaje się trochę bezcelowe
Naleśniki twarogowe bez mąki w 5 minut, mocno uzależniające!
Piekę je co wieczór i nie przytyłam ani kilograma. To jedyne ciasto, które mogę jeść po obiedzie. Ma tylko 90 kalorii!
Słodko-słona rozkosz
Świąteczne ciasto w ekspresowym tempie – 15 minut do pysznego smaku!
Potrzebujesz mężczyzny? Twój wybór!
