Szukasz kremowego, energetyzującego i bogatego w składniki odżywcze smoothie, które również wspomaga odchudzanie i promienną skórę? Ten Green Power Avocado Smoothie jest odpowiedzią! Jest pełen zdrowych tłuszczów, błonnika i przeciwutleniaczy – idealny na śniadanie lub jako zastrzyk energii po treningu. 💪✨
✅ Składniki:
½ dojrzałego awokado 🥑
1 dojrzały banan 🍌
1 szklanka świeżego szpinaku lub jarmużu 🥬
1 szklanka niesłodzonego mleka migdałowego 🥛
1 łyżka nasion chia 🌱
1 łyżeczka miodu 🍯 (opcjonalnie dla dodatkowej słodyczy)
✅ Instrukcje:
To prawdziwa „koszulka Boga” spowodowana zapaleniem stawów, toczniem, następstwem zawrotów głowy, obejmującymi skórnymi i głównymi następstwami.
Nie zdawałem sobie sprawy, że można to zrobić
Ciasto w 5 minut z 1 jajkiem! Będziesz piec to ciasto codziennie. Proste i bardzo smaczne… See more
Krem ryżowy do twarzy – japoński sekret promiennej, nieskazitelnej cery
Wyjąłem trochę wędlin z lodówki.
Napój detoksykujący spalający tłuszcz i zapewniający płaski brzuch: rano i wieczorem!
