
Szukasz kremowego, energetyzującego i bogatego w składniki odżywcze smoothie, które również wspomaga odchudzanie i promienną skórę? Ten Green Power Avocado Smoothie jest odpowiedzią! Jest pełen zdrowych tłuszczów, błonnika i przeciwutleniaczy – idealny na śniadanie lub jako zastrzyk energii po treningu. 💪✨
✅ Składniki:
½ dojrzałego awokado 🥑
1 dojrzały banan 🍌
1 szklanka świeżego szpinaku lub jarmużu 🥬
1 szklanka niesłodzonego mleka migdałowego 🥛
1 łyżka nasion chia 🌱
1 łyżeczka miodu 🍯 (opcjonalnie dla dodatkowej słodyczy)
✅ Instrukcje:
Kremowa Zupa z Kurczaka i Warzyw – Rozgrzewający i Pożywny Przepis
Ekspert ds. podróży wyjaśnia, dlaczego przywiązywanie wstążki do torby to zły pomysł.
KWADRATKI Z SERKIEM ŚMIETANKOWYM!!!
Najprostszy Przepis na Wilgotne Cynamonowe Ciasto!
Wlej ocet do swojej toalety. Oto dlaczego. To jest coś, czego hydraulicy nigdy ci nie powiedzą
Ukryta moc mniszka lekarskiego: nieskomplikowane cudo natury i jedna z najpotężniejszych roślin na świecie