Wiele osób starszych osiągnęło niesamowite rezultaty, włączając do swojej diety kilka zdrowych produktów. Połączenie pewnych składników, w szczególności, pomogło zmniejszyć tłuszcz wątrobowy, poprawić wzrok i oczyścić jelita, co prowadzi do prawidłowego trawienia.
Gwiazdą tej diety jest burak.
Burak: prawdziwy cudowny lek na wątrobę, oczy i jelita
Burak jest jedną z niewielu roślin, która zawiera tak zwane betalainy — naturalne pigmenty, które nadają mu intensywny czerwony kolor.
Związki te działają jako silne przeciwutleniacze, które pomagają zapobiegać uszkodzeniom przez wolne rodniki — ważny czynnik ochronny przed rakiem, cukrzycą i chorobami przewlekłymi.
Burak ma również właściwości przeciwzapalne, przeciwnowotworowe i chroniące wątrobę.
Semifreddo z amaretti: przepis na świeży i super pyszny deser
Sernik śmietankowy bez cukru, mmmm Bardzo kremowy!
„Moja teściowa kupuje te tabletki, mimo że nie ma zmywarki: Dzięki jej wskazówce, ja również kupiłam 1 opakowanie na cały rok! »
Polędwiczka wieprzowa z mlekiem i ziemniakami: przepis na bogate i smaczne danie
Moja teściowa potajemnie sabotowała moje posiłki, gdy mieliśmy gości, żeby mnie upokorzyć – nie przepuściłem tej okazji
Pyszny gulasz wołowy!!
