Szukasz odżywczego, kolorowego napoju, aby rozpocząć dzień lub dodać energii na popołudnie? Ten koktajl z buraków to świetna opcja na odżywcze śniadanie lub przekąskę, ponieważ jest pełen witamin, przeciwutleniaczy i naturalnej słodyczy. Jest również dość prosty w przygotowaniu, kremowy i kolorowy.
Składniki
Aby przygotować ten pyszny koktajl z buraków, będziesz potrzebować:
1 średniej wielkości ugotowany burak (jeśli masz mocny blender, użyj surowego buraka)
1 dojrzały banan
1 szklanka mleka (migdałowego, kokosowego, owsianego lub dowolnego innego mleka według własnego wyboru)
1 łyżka miodu lub innego słodzika (opcjonalnie)
1/2 szklanki naturalnego jogurtu (opcjonalnie, dla dodatkowej kremowości)
Kostki lodu (według uznania)
Oto przepis na najzdrowsze ciastko jabłkowe – idealne na odchudzanie i jakie pyszne!
Kinder Maxi King Torte: Pyszne ciasto bez mąki, które zachwyci każdego!
Pyszne bułeczki drożdżowe z jabłkami – Przepis, który podbije Twoje serce
Niezawodna Metoda na Usunięcie Chwastów, Które Rosną w Dołku
Piekę to dwa razy w tygodniu, grecki chleb serowy
Niewyjaśnione siniaki? Oto, co Twoje ciało może próbować Ci powiedzieć
