Wprowadzenie:
Dieta jajeczna to jeden z najprostszych i najskuteczniejszych sposobów na szybką utratę wagi bez głodzenia się. Dzięki wysokiej zawartości białka, jajka nie tylko sycą na długo, ale również wspomagają spalanie tłuszczu i przyspieszają metabolizm. W ciągu zaledwie 14 dni możesz zauważyć widoczne efekty – nawet do 5 kg mniej! Poniżej znajdziesz prosty i smaczny przepis, który idealnie wpisuje się w ten plan.
Składniki (porcja na 1 osobę):
2 jajka (najlepiej ekologiczne)
1/2 awokado
Garść świeżego szpinaku lub rukoli
1/2 ogórka
Sok z 1/4 cytryny
Szczypta soli morskiej
Pieprz do smaku
Opcjonalnie: kilka kropel oliwy z oliwek extra virgin
Sposób przyrządzenia:
Nie wiedziałem, że to może być takie proste
Budyń z palonego mleka, PRAWIE oszalałem na punkcie pysznego tego deseru
Tajemniczy element każdej zamrażarki, który może zmienić Twoje podejście do jej użytkowania
Cytrynowe ciasto śliwkowe: przepis na miękki i pachnący deser z szafki
Nigdy więcej nie zobaczysz brudnej podłogi i czarnych fug: pozostają nieskazitelnie czyste
Dzięki tej metodzie czyszczenia wszystko będzie lśnić od stóp do głów – bez stresu i wysiłku.
