Kurs i słowa kluczowe
– Kurs: Danie główne
– Słowa kluczowe: brokuły, cheddar, kurczak, łatwa kolacja, łatwy przepis, bezglutenowe, zdrowa kolacja, zdrowe przygotowanie posiłków, wysoka zawartość białka, przygotowanie posiłków
Składniki
– 2 szklanki posiekanego kurczaka z rożna
– 2,5 szklanki bulionu z kurczaka
– 1 1/4 szklanki ryżu długoziarnistego
– 2 szklanki różyczek brokułów
– 1,5 szklanki jogurtu greckiego
– 1/2 szklanki mleka
– 2 szklanki startego sera cheddar
– 1 łyżka włoskiej przyprawy
– Sól i pieprz (do smaku)
Instrukcje
ciąg dalszy na następnej stronie
Wi-Fi: cichy zabójca, który powoli nas zabija…
Czosnkowe danie, które poprawi nastrój – ciesz się kwitnącymi storczykami i pysznym smakiem
Korzyści ze stosowania słoików Mason do konserwowania owoców
10 oznak, że jesz za dużo cukru
Jedzenie surowego czosnku każdego dnia: naturalny sposób na wsparcie zdrowia serca i obniżenie poziomu cholesterolu
Tytuł: “Pieczone filety z dorsza ze śmietaną i warzywami – prosty i zdrowy obiad”
