Kurs i słowa kluczowe
– Kurs: Danie główne
– Słowa kluczowe: brokuły, cheddar, kurczak, łatwa kolacja, łatwy przepis, bezglutenowe, zdrowa kolacja, zdrowe przygotowanie posiłków, wysoka zawartość białka, przygotowanie posiłków
Składniki
– 2 szklanki posiekanego kurczaka z rożna
– 2,5 szklanki bulionu z kurczaka
– 1 1/4 szklanki ryżu długoziarnistego
– 2 szklanki różyczek brokułów
– 1,5 szklanki jogurtu greckiego
– 1/2 szklanki mleka
– 2 szklanki startego sera cheddar
– 1 łyżka włoskiej przyprawy
– Sól i pieprz (do smaku)
Instrukcje
ciąg dalszy na następnej stronie
sernik czsciutka lekkosc
Zimny sernik mango-kokosowy
Nietypowe objawy raka jelita grubego, które sprawiają, że kobiety stają się uzależnione od dmuchanych napoi
Żegnaj, wago! Puszyste jak chmurka, przygotujesz je w kilka chwil!
Szarlotka babci z tacy była przepyszna
Domowa suszona przyprawa do wszechstronnych potraw – Twój własny sekret smaku
