Czy szukasz czegoś naturalnego, co pomoże Ci się wyciszyć wieczorem i jednocześnie wesprze trawienie? Ten prosty, ciepły napój może być dokładnie tym, czego potrzebujesz po długim dniu. Nie obiecuje cudów w jedną noc, ale regularnie stosowany może mieć pozytywny wpływ na Twoje samopoczucie.
🫖 Składniki (na 1 porcję):
1 szklanka ciepłej (nie wrzącej) wody
1 łyżka świeżo wyciśniętego soku z cytryny
½ łyżeczki startego świeżego imbiru lub imbiru w proszku
½ łyżeczki kurkumy w proszku (opcjonalnie: szczypta pieprzu dla lepszego wchłaniania)
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, dla smaku i działania kojącego)
1 łyżeczka octu jabłkowego (opcjonalnie, jeśli dobrze tolerujesz)
🕯 Przygotowanie:
Podgrzej wodę – powinna być ciepła, ale nie wrząca.
Sernik bez pieczenia z jagodami
„Przekąska marzeń: soczysta wątróbka z kurczaka z dodatkiem surowych ziemniaków”
Jak ostrzyć nożyczki i noże w kuchni: metody i najskuteczniejsze wskazówki
Kształt twoich paznokci pokazuje ci pewne głębokie wglądy w twoją osobowość. Sprawdź swoje
Wystarczy jedna łyżeczka, a nagle orchidea w cudowny sposób rozkwitnie wieloma kwiatami.
„Sól w pralce: Niezwykła metoda, która zmieni Twoje podejście do prania”
