Nerw kulszowy to jeden z największych nerwów w ludzkim ciele. Zaczyna się w dolnej części kręgosłupa, przebiega przez pośladki, nogi i kończy się aż w stopach. Odpowiada za ruch, czucie i siłę w kończynach dolnych.
Szacuje się, że aż 40% ludzi na świecie doświadczy w pewnym momencie życia rwy kulszowej. To schorzenie może wywoływać ból, drętwienie, mrowienie i osłabienie nóg. Często jest mylone z bólem dolnej części pleców albo skurczami mięśni. Ból zaczyna się od nacisku lub ucisku na nerw i promieniuje od pleców przez pośladek aż do nogi.
Może to być zarówno łagodny ból z lekkim drętwieniem, jak i silne pieczenie czy pulsowanie, które dotyka zwykle jednej strony ciała. Tego typu dyskomfort nierzadko zmusza ludzi do leżenia w łóżku, a wielu sięga po leki przeciwbólowe bez recepty, jak ibuprofen.
Zanim to zrobisz — poznaj osiem naturalnych metod łagodzenia bólu i stanów zapalnych:
1. Akupunktura
Ten alternatywny sposób leczenia polega na wprowadzaniu bardzo cienkich igieł w określone punkty ciała. Akupunktura poprawia przepływ energii, wspiera pracę układu nerwowego i przynosi ulgę już po pierwszym zabiegu. Jednak najlepsze efekty daje seria kilku sesji.
Obecnie akupunktura zyskuje coraz większą popularność – nie tylko przy rwach, ale także w leczeniu migren, poprawie krążenia limfy, redukcji stresu czy jako wsparcie przy rzucaniu palenia.
Nawet zimą możesz mieć piękne rośliny, stosując tę świetną metodę z sodą oczyszczoną.
To, co znalazłam w szafie mojej babci, przeniosło mnie do zapomnianej ery elegancji
O mój Boże, jakie pyszne! Przywiozłam przepis z Francji! NAUCZYŁEM WSZYSTKICH MOICH ZNAJOMYCH, JAK GOTOWAĆ
„Waniliowa rozkosz: Kremowy deser, który pokochasz!”
Ciecierzyca z papryką – przepis na zdrowy i smaczny obiad
Niezwykłe właściwości rośliny uznawanej za chwast – odkryj, jak może zmienić Twoje zdrowie
