Dwie łyżki rano: naturalny środek na bóle kości, cukrzycę, nerwy i depresję 🥄✨
Od dawna wiadomo, że niektóre naturalne środki lecznicze korzystnie wpływają na ogólny stan zdrowia. Choć nie mogą zastąpić leczenia farmakologicznego, włączenie tych prostych, bogatych w składniki odżywcze połączeń do codziennej rutyny może przynieść dodatkowe korzyści. Często mówi się, że ten środek poprawia zdrowie kości, reguluje poziom cukru we krwi, wspomaga zdrowie psychiczne i wzmacnia układ nerwowy.
Czego potrzebujesz
Składniki:
2 łyżki surowego miodu (bogatego w naturalne enzymy i przeciwutleniacze)
1 łyżeczka mielonego cynamonu (właściwości przeciwzapalne i regulujące poziom cukru we krwi)
1 łyżeczka kurkumy w proszku (wspomaga zdrowie stawów i zmniejsza stany zapalne)
1 łyżka octu jabłkowego (poprawia trawienie i reguluje poziom cukru we krwi)
1 łyżeczka nasion chia (bogatych w kwasy omega-3, błonnik i wapń)
Jak się przygotować
Od 60. roku życia pamiętaj o myciu tych 5 pomijanych obszarów ciała, aby zachować świeżość, zdrowie i energię
Bogaty prezes udawał, że śpi, aby przetestować swoją nieśmiałą pokojówkę — ale zamarł, gdy zobaczył, co zrobiła
Zabawna i nieoczekiwana historia: Kiedy ojciec wtrąca się do kłótni dwójki nastolatków na temat ich związku
Najlepsze Ciasto Truskawkowe
10 oznak, że Twoje jelita są przeciążone toksynami, które powodują, że czujesz się ciężki, przygnębiony, otyły i niespokojny
Tytuł: Jak wyhodować cytrynę z sadzonki: domowy sposób, który działa
