Wyobraź sobie, że prosty produkt spożywczy z Twojej kuchni mógłby okazać się cennym sprzymierzeńcem dla Twojego serca… A co jeśli ta prozdrowotna właściwość byłaby ukryta w surowym czosnku? Choć często ogranicza się go do roli przyprawy, w rzeczywistości ma on uznane zalety dla zdrowia układu sercowo-naczyniowego. Ale żeby w pełni skorzystać z jego dobrodziejstw, należy przestrzegać kilku wskazówek!
Dlaczego surowy czosnek jest tak korzystny dla serca?
Już od czasów starożytnych czosnek uważany był za prawdziwe „panaceum tradycji ludowej” . Dziś nauka potwierdza podejrzenia naszych przodków. Regularne spożywanie surowego czosnku stanowi naturalne wsparcie w walce z wieloma poważnymi problemami sercowo-naczyniowymi.
-
Pomaga obniżyć poziom złego cholesterolu (LDL)
Pierwszy cel czosnku: cholesterol LDL, nazywany „złym”. Dzięki zawartości związków siarki, takich jak allicyna, czosnek działa jak naturalny regulator , ograniczając nadmierną produkcję cholesterolu przez wątrobę. Prosty sposób na odciążenie tętnic!
Domowe mleko skondensowane – przepis, który zaoszczędzi Ci pieniądze i zachwyci smakiem!
Pizze błyskawiczne: przepis, dzięki któremu będą idealne w zaledwie kilka minut
Ten przepis na zapiekankę z kalafiora z sosem beszamelowym to prawdziwa rozkosz dla podniebienia! Idealny jako dodatek do dań lub danie główne
Jaki jest cel tkanin umieszczanych na łóżkach w hotelach?
3 rodzaje odzieży, której nigdy nie powinieneś zakładać na pogrzeb
Pij sok z selera przez 7 dni, a zdziwisz się, co się stanie…
