10 znaków ostrzegawczych, że Twoje tętnice są zatkane
Wyobraź sobie drogę, która jest stale zakorkowana: samochody poruszają się z trudem, niektóre przejścia stają się nieprzejezdne i mogą zdarzyć się wypadki. To samo dotyczy tętnic. Kiedy stopniowo zatykają się złogami cholesterolu i innych substancji, przepływ krwi spowalnia, bezpośrednio zagrażając Twojemu sercu i mózgowi. Ale skąd wiesz, że to ciche niebezpieczeństwo już działa w twoim ciele? Oto 10 znaków, które należy uważnie obserwować.
Niepokojący ból w klatce piersiowej
Czy kiedykolwiek czułeś ucisk w klatce piersiowej, jakby przygniatał Cię niewidzialny ciężar? Ten objaw, zwany dławicą piersiową, może sygnalizować początek choroby niedokrwiennej serca. Ból może również rozprzestrzeniać się na ramiona, szyję lub plecy. Jeśli tak się stanie, nie podejmuj ryzyka: natychmiast skontaktuj się z lekarzem.
Duszność nawet bez intensywnego wysiłku
Czy wchodzenie po schodach lub krótki spacer powoduje, że brakuje Ci tchu? Może to oznaczać, że serce ma trudności z pompowaniem wystarczającej ilości krwi z powodu zablokowania tętnicy. Uporczywą duszność należy traktować poważnie, szczególnie jeśli pojawia się ona nawet w spoczynku.
Oddychaj swobodnie: popraw zdrowie płuc dzięki czerwonej cebuli i orzechom włoskim
Jak zamrozić cukinię: wszystkie metody optymalnego przechowywania
Moc drożdży: Szybka maska na zmarszczki, która odmłodzi twoją skórę!
Mój ojciec ma 60 lat, a czuje się, jakby miał 30! Poznaj tę żywność, którą należy spożywać codziennie, aby zachować zdrowie jelit i stawów.
11 sposobów na wykorzystanie tacek na jajka w domu i ogrodzie
Moja niania przysięga, że nakłada sodę oczyszczoną na twarz. Oto jej 3 metody i jak one działają
