Wprowadzenie
Naturalne metody relaksacji i poprawy zdrowia cieszą się coraz większą popularnością. Jednym z mniej znanych, ale ciekawych sposobów jest stosowanie soli w skarpetkach przed snem. Czy rzeczywiście wpływa to na samopoczucie i jakość snu? Przez 40 minut spacerowałem z solą w skarpetkach, aby sprawdzić efekty tego nietypowego rytuału.
Składniki
2 łyżki soli (najlepiej himalajskiej lub morskiej)
Para bawełnianych skarpetek
Czysta miska do mieszania (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia
Wsyp sól do skarpetek, równomiernie ją rozprowadzając.
Włóż skarpetki na stopy, upewniając się, że sól dobrze przylega do skóry.
Dlaczego kobiety krzyżują nogi, gdy siedzą?
10 korzyści zdrowotnych i jak stosować Mimosa Pudica: 5 praktycznych zastosowań…
2 jabłka i 10 minut! Najpyszniejsze ciasteczka w mgnieniu oka!
foie gras au sel
Co oznacza zielona kropka na Twoim telefonie z Androidem?
Liść laurowy: sekret natury na młodzieńczą skórę bez zmarszczek!
