Napary, które zaraz poznasz, pomogą Ci oczyścić organizm i pobudzą Twoje organy do pozbycia się toksyn, takich jak zanieczyszczenia, tłuszcz gromadzący się w tkankach, nadmiar minerałów i metali ciężkich.
Wątroba pomaga eliminować toksyny i odpady metaboliczne, okrężnica jest częścią układu trawiennego, która eliminuje toksyny, a nerki regularnie pompują mocz, aby usunąć odpady metaboliczne.
Napar oczyszczający nerki (1 litr)
Napar ten oczyszcza nerki, odżywia drogi moczowe i pobudza krążenie limfy, co pomaga zapobiegać infekcjom. Nie stosuj tego naparu, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią.
2 łyżki suszonych liści mniszka lekarskiego (lub 4 łyżki świeżych liści mniszka lekarskiego)
1 łyżka suszonej pietruszki (lub 2 łyżki świeżej pietruszki)
1 łyżeczka suszonych kwiatów koniczyny czerwonej
Miód
1 łyżka korzenia lukrecji (opcjonalnie)
Makaroniki kokosowe w piekarniku w 5 minut
Kluski leniwe
“Zdrowe naleśniki ze szpinakiem: Idealna propozycja na lekką i smaczną przekąskę”
Kruche Cannoli: Pyszne Włoskie Przysmaki, Które Zaskoczą Każde Podniebienie
Sernik-Sznycel-Brzoskwiniowy-Rożki
Imbirowy Kefir Elixir: Uspokajający napój przed snem, zapewniający spokojny sen
