Lekka Zielona Mieszanka na Odchudzanie: Sałatka z Ogórkiem, Jajkiem i Rzodkiewką, Która Działa! | May 18, 2025

Wprowadzenie
Szukasz czegoś, co jednocześnie zaspokoi głód, doda energii i pomoże Ci w walce z nadmiarem kilogramów? Zielona sałatka na bazie ogórków, jajek i rzodkiewek to nie tylko pyszne połączenie smaków, ale też sprzymierzeniec Twojego metabolizmu. Dzięki lekkostrawnym składnikom, wysokiej zawartości błonnika i białka, ta sałatka wspiera spalanie tłuszczu i uczucie sytości na dłużej. Idealna na kolację, lunch lub jako dodatek do głównego posiłku.

Składniki:
2 świeże ogórki

4 jajka ugotowane na twardo

1 pęczek rzodkiewek

Garść świeżego szpinaku lub rukoli

1 łyżka oliwy z oliwek extra virgin

1 łyżeczka soku z cytryny

Sól i pieprz do smaku

Opcjonalnie: szczypiorek lub koperek do dekoracji

Sposób przyrządzenia:

Page: 1 sur 3

SEE MORE..

Share Share Share

Thanks for your SHARES!