Nieświeży oddech, czyli halitoza, może być powodem zakłopotania i wpływać na pewność siebie. Na szczęście istnieje kilka prostych kroków, które możesz podjąć, aby zachować świeży oddech. Sprawdź 6 sprawdzonych strategii, które możesz włączyć do swojej rutyny.
Sześć skutecznych sposobów na zapobieganie nieświeżemu oddechowi
Żuj gumę bez cukru
Guma do żucia bez cukru to coś więcej niż tylko odświeżacz oddechu.
Korzyści :
Pobudzają produkcję śliny, która jest niezbędna do eliminowania bakterii i cząstek jedzenia.
Dlaczego należy unikać pastylek cukrowych? Cukier stanowi pożywkę dla bakterii odpowiedzialnych za nieprzyjemne zapachy.
Regulacja Nawadniaj się
Suchość w ustach sprzyja rozwojowi bakterii wywołujących nieprzyjemny zapach.
Rada :
Jak pozbyć się moli ze spiżarni: środki zaradcze i zapobieganie
Ciasto Cielaczek
„Napój, który piłem szklankę dziennie, pomógł mi schudnąć 55 funtów przed ślubem”.
Jako panaceum, którego używały nasze prababcie, wrzuć liść laurowy do pakowarki próżniowej.
Pizza Domowa
Nie wierzyłem, dopóki nie zobaczyłem! 200-letni przepis, którego na pewno nigdy wcześniej nie próbowałeś!
