Niektóre profile są bardziej widoczne:
Osoby po 50. roku życia, u których następuje spowolnienie wchłaniania pokarmu.
Wegetarianie i weganie, ponieważ witamina B12 występuje głównie w produktach zwierzęcych.
Osoby z zaburzeniami trawienia, takimi jak choroba Leśniowskiego-Crohna lub celiakia.
Osoby przyjmujące niektóre leki, takie jak metformina lub inhibitory pompy protonowej (przepisywane na zgagę).
Pacjenci, którzy przeszli operację żołądka lub jelit.
Znaki ostrzegawcze, których nie należy ignorować
Nie gotuj piersi z kurczaka, dopóki nie zobaczysz tego przepisu! Przepis na prosty i pyszny obiad!
Naleśniki z cukinii: smaczne, pożywne i zawierające mniej niż 100 kalorii
Świeże ciasto morelowo-migdałowe
Dlaczego koszule mają szlufki z tyłu?
„Magiczne połączenie liści laurowych i goździków: Niezwykłe korzyści zdrowotne”
Krem bananowy Wysublimowany deser
