Liście laurowe: prawdziwe właściwości i ostrożność
Liście laurowe są popularne w kuchni jako przyprawa, ale mają także pewne właściwości, które potwierdzono w badaniach laboratoryjnych.
✅ Co jest prawdziwe:
Działanie przeciwzapalne – ekstrakty z liści laurowych wykazują działanie przeciwzapalne w badaniach laboratoryjnych, choć picie naparów nie daje takiego efektu terapeutycznego.
Działanie przeciwutleniające – zawierają związki przeciwutleniające, które pomagają zwalczać stres oksydacyjny.
Wsparcie trawienia – tradycyjnie stosowane na poprawę trawienia i zmniejszenie wzdęć, choć dowodów naukowych jest mało.
Zapiekanka owsiano-kefirowa z marchewką, jabłkami i orzechami włoskimi
Na zakrętce butelki znajduje się mała, łatwa do znalezienia kropka.
Naturalne środki na zdrowie układu sercowo-naczyniowego: tradycja rodzinna
Wytrawne Naleśniki z Serem i Warzywami – Pyszna Przekąska lub Pełnowartościowy Posiłek!
Kubki deserowe bez gotowania
Najlepsze Ciasto Truskawkowe
