Wprowadzenie
Figi i śliwki to naturalne skarby, które od pokoleń cieszą się uznaniem za swoje wyjątkowe właściwości zdrowotne i niezrównany smak. Babcie doskonale wiedziały, jak wykorzystać te owoce, by stworzyć przepis, który nie tylko zachwyca podniebienie, ale także wspiera dobre trawienie i dostarcza organizmowi cennych składników odżywczych. Oto tradycyjna receptura na domową, naturalną przyjemność!
Składniki:
200 g suszonych fig
200 g suszonych śliwek
1 łyżka miodu (opcjonalnie)
½ łyżeczki cynamonu
100 ml ciepłej wody lub soku pomarańczowego
Sposób przyrządzenia:
Namaczanie – Suszone figi i śliwki umieść w misce i zalej ciepłą wodą lub sokiem pomarańczowym. Odstaw na około 30 minut, aby owoce zmiękły.
Blendowanie – Odsączone owoce przełóż do blendera, dodaj miód i cynamon, a następnie miksuj na gładką masę.
Formowanie – Z powstałej masy możesz uformować małe kulki lub przełożyć do słoika jako pastę do smarowania.
Kiedy byłam w ciąży z bliźniakami w 1995 roku, miałam słabość do przepisu na batoniki Nestlé Crunch
Ryż: Cudowny sposób na ożywienie storczyków, które przestały kwitnąć
Jedna magiczna tabletka sprawia, że grill gazowy lśni: osady węglowe odpadają w kawałkach
Jeszcze dziś mam dla Was przepis na wysokobiałkową nocną owsianke z truskawkami,malinami i kokosem
Czekoladowy białkowiec
Tarty Ischler smakują tak dobrze
