Pewnego ranka budzisz się z lekko opuchniętymi palcami, kostkami lub uczuciem ciężkich nóg. I zastanawiasz się: co się dzieje? To powszechne zjawisko nazywa się zatrzymaniem wody. Ale nie martw się, rozwiązanie może kryć się… w Twojej szklance! Oto pięć naturalnych przepisów, przyjemnych w piciu i łatwych w przygotowaniu, które pozwolą Ci odnaleźć lekkość i komfort.
Wyeliminuj retencję wody w sposób naturalny: rozwiązania w Twojej kuchni
Zatrzymanie wody ma miejsce wtedy, gdy organizm magazynuje więcej płynów, niż wydala. Rezultat: obrzęk, dyskomfort, a czasem nawet ból. Na szczęście niektóre codzienne składniki działają jak „odwrócone gąbki ”, pomagając organizmowi pozbyć się nadmiaru płynów. Oto nasze ulubione przepisy.
Woda detoksykacyjna z ogórka i mięty: świeżość i drenaż
Problem: Czy często masz opuchnięte stopy po długim dniu?
Rozwiązanie: Chłodny napój z ogórka, mięty i cytryny.
Składniki :
Dlaczego powinieneś przestać gotować ziemniaki w wodzie i jak gotować je lepiej
Mając zaledwie czternaście lat, została wyrzucona z domu z powodu ciąży. Jej powrót kilka lat później był szokiem dla całej rodziny.
Ciasto bananowe bez pieczenia
Zapomnij o cukrze we krwi i otyłości! Ten przepis na buraki to prawdziwy skarb!
Dobre danie z cielęciny marengo, włoski gulasz
Conchas rellenas de tacos
