Liście laurowe są używane od tysięcy lat jako przyprawa do gotowania i naturalny lek na wiele dolegliwości. Pochodzący z basenu Morza Śródziemnego wawrzyn to wieloletnia roślina o owalnych, błyszczących liściach, które wydzielają charakterystyczny zapach. Istnieje wiele rodzajów liści laurowych, ale wszystkie mają wiele korzyści zdrowotnych.
Liście laurowe są dobre na wszystko: używaj ich w ten sposób. Natychmiastowe korzyści!
Jedną z najbardziej znanych zalet liści laurowych są ich właściwości trawienne. Dzieje się tak, ponieważ liście laurowe zawierają wiele lotnych związków, które pomagają stymulować wydzielanie żołądkowe, poprawiają trawienie oraz zapobiegają wzdęciom i wzdęciom. Dodatkowo liście laurowe zawierają substancje, które mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny jelit, a tym samym zapobiec problemom takim jak zespół jelita drażliwego. Ale liść laurowy to nie tylko lekarstwo na problemy żołądkowe.
„Rak prostaty i jelita grubego – dwa nowotwory, o których musisz wiedzieć
Szczury i myszy nie wejdą do Twojego domu, jeśli poczują ten zapach
Pikantna baklava: jak ją pokruszyć i upiec
Ciasto szyfonowe waniliowe: przepis na miękki i pyszny deser
Placki z cukinii i ricotty: prosty i smaczny przepis
Ten napar miętowy to naturalne i smaczne rozwiązanie
