Nawodnienie:
Sok z selera naciowego ma dużą zawartość wody, dzięki czemu pomaga zachować nawodnienie organizmu przez cały dzień. Poprawia trawienie: Seler zawiera rozpuszczalny błonnik, który może pomóc w poprawie procesu trawienia i łagodzeniu problemów takich jak zaparcia.
Zmniejsza stany zapalne:
Seler ma właściwości przeciwzapalne, które mogą być pomocne w zmniejszaniu obrzęków i stanów zapalnych w organizmie.
Detoksykacja:
Dzięki swoim właściwościom moczopędnym sok z selera może pomóc organizmowi wydalić toksyny i zmniejszyć zatrzymanie płynów.
Wspomaga zdrowie serca:
Seler zawiera związki, które pomagają obniżyć ciśnienie krwi i poziom cholesterolu, co korzystnie wpływa na zdrowie układu sercowo-naczyniowego.
Źródło przeciwutleniaczy:
Seler zawiera przeciwutleniacze, takie jak witamina C, które chronią komórki przed uszkodzeniami wywoływanymi przez wolne rodniki.
Wspomaga układ odpornościowy:
Ciasto z podwójnym musem czekoladowym: przepis na pyszny deser
Przepis na chrupiące pieczone chipsy z cukinii: Zdrowe i pyszne
Uwielbiam te pomysły na przepisy
Domowy środek dezynfekujący dla roślin: gotowanie 5 ząbków czosnku w garnku
Naprawdę żałuję, że nie znalazłem tego wcześniej!
Schmandkuchen z Füchtorf, najprostszy deser świata!
