54-letnia kobieta „zmarła” na zawał serca w środku nocy
1. Napoje słodzone (np. napoje gazowane, napoje energetyczne)
Dlaczego są szkodliwe:
Wysoka zawartość cukru może powodować skoki i spadki poziomu cukru we krwi, co może zaburzać wzorce snu i obciążać serce.
Często zawierają kofeinę, która może zwiększać tętno i ciśnienie krwi, szczególnie w nocy, gdy organizm musi odpocząć.
Zagrożenia:
Z czasem może to prowadzić do zwiększonego ryzyka nadciśnienia, arytmii i chorób serca.
2. Napoje alkoholowe
Dlaczego są szkodliwe:
Skuteczny trik na usunięcie kamienia kotłowego i osadów z kotła i rur z ciepłą wodą
Dlaczego warto włożyć papier toaletowy do lodówki? Niezwykły trik, który Cię zaskoczy!
Pomysłowy trik na rozmrożenie zamrażarki: lód znika bez odłączania wtyczki od prądu
Chleb bez wyrabiania (z ziarnami)
Warzywa wzmacniające kolagen w kolanach i stawach
Ta roślina to prawdziwy skarb dla ludzkiego ciała
