Cztery pyszne i zdrowe dipy warzywne, które musisz wypróbować! | May 12, 2025

Wstęp
Dipy warzywne to świetna alternatywa dla tradycyjnych sosów, pełnych tłuszczu i sztucznych dodatków. Dzięki świeżym składnikom, które można łatwo przygotować w domu, takie dipy są smaczne, zdrowe i pełne witamin. W tym artykule zaprezentuję cztery przepisy na wyjątkowe dipy warzywne, które będą doskonałym dodatkiem do przekąsek, kanapek czy grillowanych potraw. Z łatwością przygotujesz je w krótkim czasie, a efekt końcowy zaskoczy Twoich gości i domowników. Przekonaj się, że zdrowe jedzenie może być również pyszne!

Składniki:
1. Dipy warzywne z awokado i papryką

1 dojrzałe awokado

1 czerwona papryka

2 łyżki jogurtu naturalnego

1 łyżeczka soku z limonki

1 ząbek czosnku

Sól i pieprz do smaku

2. Dip z pieczonymi burakami

2 średnie buraki

2 łyżki tahini

1 łyżeczka soku z cytryny

1 łyżka oliwy z oliwek

Sól i pieprz do smaku

3. Dip z cukinią i miętą

1 średnia cukinia

1/4 szklanki świeżej mięty

2 łyżki jogurtu greckiego

1 łyżeczka soku z cytryny

Sól i pieprz do smaku

4. Dip marchewkowy z hummusem

3 marchewki

1/4 szklanki hummusu

1 łyżeczka soku z cytryny

1 łyżka oliwy z oliwek

Sól i pieprz do smaku

Instrukcje:

Page: 1 sur 3

SEE MORE..

Share Share Share

Thanks for your SHARES!