Wprowadzenie
Chińska kuchnia słynie z prostoty, świeżych składników i błyskawicznego przyrządzania. Przepis na smażonego kurczaka z kapustą to klasyczny przykład pożywnego, aromatycznego dania, które możesz przygotować w mniej niż pół godziny. Lekko chrupiąca kapusta, soczysty kurczak i orientalne przyprawy tworzą danie idealne na szybki obiad czy kolację. Nie wymaga skomplikowanych składników ani długiego gotowania – to idealna propozycja dla zabieganych, którzy nie chcą rezygnować ze smaku.
Składniki:
400 g fileta z kurczaka (pierś lub udka bez kości)
½ główki białej kapusty (ok. 300 g), poszatkowanej
2 ząbki czosnku (drobno posiekane)
1 kawałek imbiru (ok. 2 cm), starty
3 łyżki sosu sojowego
1 łyżeczka oleju sezamowego (opcjonalnie)
2 łyżki oleju roślinnego do smażenia
1 łyżeczka cukru
1 łyżeczka octu ryżowego lub soku z cytryny
Sól i pieprz do smaku
Dodatkowo: sezam lub szczypiorek do posypania
Sposób przyrządzenia:
Przygotuj składniki: Pokrój kurczaka w cienkie paski. Kapustę poszatkuj drobno. Imbir i czosnek zetrzyj lub posiekaj.
Zamarynuj kurczaka: W misce wymieszaj kurczaka z 1 łyżką sosu sojowego, szczyptą pieprzu i ½ łyżeczki oleju sezamowego. Odstaw na 10 minut.
Jeśli po 40. roku życia na paznokciach zaczynają pojawiać się zmarszczki, może to być znak ostrzegawczy…
Serowe placki ziemniaczane
Klopsiki z brokułami i serem w piekarniku
Zapiekanka owsiano-jabłkowa
Jeśli nie odłączysz tych 5 urządzeń elektrycznych w domu, Twój rachunek za prąd może wzrosnąć dwukrotnie
Uwaga: Ryzyko uzależnienia, biszkopt z twarogiem gotowy do pieczenia w 5 minut





