Naturalny środek łagodzący ból kości i poprawiający zdrowie psychiczne | April 30, 2025

Annonce:

Czy widziałeś jakieś bolesne przedmioty i przedmioty, które są używane? Czy istnieje jeszcze prosty i naturalny sposób na zwiększenie energii za pomocą kofeiny? To taki mały poranny rytuał. Nawet jeśli jest moim najlepszym przyjacielem, może zmienić sytuację. Nie, urodziłem się jako lek, urodziłem się z cudownym lekarstwem, ale posiadam kombinację 5 silnych składników, które ułatwiają jego wykrycie i przynoszą godne uwagi efekty… I co mogę powiedzieć? To zupełnie naturalne.

Starożytny rym odtworzony w nowoczesnej tonacji

Jeśli powiesz „kocham cię”, twoja babcia dorośnie. Ten przypadek nie jest wyjątkiem. Połącz proste składniki (miód, cynamon, kurkumę, ocet jabłkowy i nasiona chia) w synergii, która zadziała jak poranny zastrzyk energii dla Twojego ciała i umysłu. Wyobraź sobie słodki, złoty napój, który jednocześnie poprawia nastrój i dodaje energii, jak mały promyk słońca w Twojej filiżance.

Łatwy przepis, który możesz włączyć do swojej rutyny

Składniki (na około tydzień):

2 szklanki niepasteryzowanego miodu
1 szklanka mielonego cynamonu
1 szklanka kurkumy w proszku
1 szklanka niefiltrowanego octu
1 łyżka nasion chia

Dodaj wszystkie składniki do gorącego garnka, a następnie przechowuj w szczelnym szklanym pojemniku w lodówce. Można również przed spożyciem tej mieszanki połknąć ją w dwóch kęsach. Można go spożywać rozcieńczając w szklance ciepłej wody lub w delikatnej herbacie ziołowej.

Korzyści zdrowotne: Można stosować

Odnów swoje kości i ciesz się rzemiosłem

Kurkuma znana jest ze swoich właściwości przeciwzapalnych, które można wykorzystać do zwalczania bólu w organizmie. Dzięki zawartości składników odżywczych, nasion chia, wapnia i kwasów omega-3, są one niezbędne dla wzmocnienia kości. Ponieważ olej jest wykorzystywany przez mechanikę pojazdu transportowego, mgiełka ta może stopniowo zwiększać sztywność i dyskomfort stawów.