Lekki, zdrowy i pyszny deser pełen witamin – idealny na każdą porę dnia! | April 30, 2025

Annonce:

Składniki:

3 łyżki nasion chia

1 szklanka mleka (można użyć roślinnego)

1 łyżeczka ekstraktu waniliowego

1 łyżka miodu (lub innego słodzika)

1/2 szklanki jagód leśnych (np. borówki, maliny, jeżyny)

1/4 szklanki truskawek, pokrojonych

Świeża mięta do dekoracji (opcjonalnie)

Przygotowanie: